コースマップ
COURSEMAP
ロング・リレー
スイム2000ｍ ラン13ｋｍ（ランコース2周）
ＳＷＩＭ：500ｍ×4周
ＲＵＮ：オレンジ（1km）▶【グリーン（片道1.5km）+イエロー（3km）】×2周
スタンダード
スイム1000ｍ ラン7ｋｍ
ＳＷＩＭ：500ｍ×2周
ＲＵＮ：オレンジ（1km）▶グリーン（片道1.5km）+イエロー（3km）
キッズ高学年
スイム200ｍ ラン2ｋｍ
キッズ低学年
スイム100ｍ ラン1ｋｍ
OWS（オープンウォータースイム）
スイム5000m
SWIM：500ｍ×10周
