＜ロングコース＞100㎞

 

 

＜ショートコース＞67㎞

＜ロングコース＞
https://latlonglab.yahoo.co.jp/route/paste?id=2a93be740ee92d3d882135677bfc3a5b&width=640&height=400&mapstyle=map&graph=true&maponly=false

＜ショートコース＞
https://latlonglab.yahoo.co.jp/route/paste?id=8267beeef383f39bf8d9a77c507de15f&width=640&height=400&mapstyle=map&graph=true&maponly=false